На период военных действий детские группы закрыты
В нашей студии представлено несколько популярных видов восточных единоборств. Это не только спортивные направления, но и виды борьбы, хорошо показавших себя в качестве эффективных средств самообороны.
Занятия проводятся как для взрослых, так и для детей от 6 лет.
Возможно парное посещение тренировок родителей с детьми.
Арнис Модерн
Современный филиппинский стиль боевых искусств, включающий техники боя короткой палкой, парными палками, ножом, а также последовательную систему боя без оружия, построенные на единой универсальной двигательной базе.
Техники боя Арнис Модерн модифицированы таким образом, чтобы они легче усваивались учениками и были безопасны для начинающих. Эффективность этой системы неоднократно проверялась на практике филиппинскими и американскими полицейскими.
Айкибудо
Современный спортивный стиль имеет в своем арсенале самые эффективные приемы и техники из разных боевых искусств:
- дайто-рю айкиджитсу,
- классического дзюдо,
- каратэ,
- кобудо.
Схватка ведется в мгновенно-наступательной манере. Весь расчет строится на перехвате инициативы у противника и строительстве технических процессов в зависимости от защитных реакций оппонента.
Айкибудок хорошо показал себя как соревновательный стиль. Проверенные годами правила и квалифицированное судейство позволяет обходиться без травм и выступать как школьникам, так и пожилым людям.
Карате
Японское боевое искусство, система защиты и нападения. Степень непосредственного контакта между участниками схватки минимальна, а для поражения противника используются точно нацеленные мощные удары руками и ногами, наносимыми в жизненно важные точки его тела.
Обучение проводится по двум программам:
- Кумите — свободный спарринг
- Ката – формализованная последовательность движений, связанных принципами ведения поединка с воображаемым противником.
Бразильское Джиу Джитсу
Современное боевое искусство и международное спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болезненные и удушающие приемы.
Данное искусство основывается на принципе, согласно которому человек слабо развитого телосложения может успешно защититься от более сильного противника и победить его, используя болевые приемы и удушение.
Вин Чунь Кунг Фу
Китайское боевое искусство. По одной из легенд, стиль был разработан женщиной для женщин, но успешно модернизирован мужчинами.
Вин Чунь Кунг Фу использует множество боевых техник, потому считается прикладным направлением. Отступы с линии атаки дополняются мгновенными прямолинейными выпадами при сближении на очень близкое расстояние.
Чаще бой завершается ударами колен и локтей. Упражнение «липкие руки» позволяет бойцу хорошо ориентироваться в бою на близких дистанциях. Вместе с «липкими руками» изучаются броски и захваты.
